Fontos, hogy felismerjük, ha baj van. Ne próbáljuk a szőnyeg alá söpörni! A felismerést követően pedig igyekezzünk időben a megfelelő szakemberhez fordulni.
A szexuális életünkről, és különösen a szexuális problémáinkról nem könnyű beszélni. Egy számunkra ismeretlen embernek megnyílni még nehezebb, ezért a választásnál a képzettség és tapasztalat mellett érdemes az egyéni szimpátiát is figyelembe venni.
Egyéni, párkapcsolati fejlődés céljából
A fejlődés, a saját szexualitásunk jobb megismerése és magasabb szinten művelése akkor is elérendő cél lehet, ha épp nem élünk párkapcsolatban vagy a párkapcsolatunk problémamentes.
Ha még csak sejti, hogy nem lesz ez így jó
Hiszek abban, hogy a problémákat jobb megelőzni. A negatív folyamatok beindulása előtt, mielőtt a felmerülő nehézségek rendszeresen előjönnek, érdemes felkeresnie, és néhány (1-3) ülés alkalmával segítek abban, hogy helyrebillenjen az egyensúly. Ez az úgynevezett párkapcsolati egészségmegőrzés olyan esetekre, amikor még nincs komoly baj, de mégsem olyan harmonikus, tökéletes minden, mint a kapcsolat korábbi szakaszában volt.
Amikor érzi, hogy valami félresiklott
Minden esetben, amikor a felek valamelyike, vagy mindketten érzik, hogy a köztük lévő négy kötelék (érzelmi, lelki, szexuális, emberi) közül egy, vagy akár több is lazult vagy elszakadt, feltétlenül érdemes felkeresniük.
A szexuális és párkapcsolati problémák sokáig rejtve maradnak. Nehéz azzal szembesülni, hogy valami egykor nagyon jól működött, most viszont „döcög”, „nem olyan, mint régen”, „elmúlt belőle a szenvedély”, „állóvíz lett”, „negatív irányba változott”. Magunkat csapjuk be, ha érezzük a negatív irányú változást, mégsem veszünk róla tudomást.
Ha próbáljuk elrejteni, és várunk arra, hogy majd csak visszaváltozik olyanra, mint amilyen a szerelmünk csúcsán volt, mi magunk állunk a megoldás útjába. De ha felismerjük, hogy gond van, tudunk tenni azért, hogy újra jó, vagy akár még jobb legyen a kapcsolat. Ahogy a negatív változás sem magától következik be, úgy a pozitív változáshoz is az érintettek közreműködése szükséges.
Sok olyan probléma adódhat az ember életében, amit képes egyedül is megoldani, még ha tovább is tart, mint egy szakember bevonásával tartana. A szexualitás, párkapcsolat terén viszont számít az idő! Nem mindegy, mennyi ideje mellőzzük a pozitív élményeket, amik valamikor kitöltötték a gondolatainkat, jóleső érzéssel töltöttek el, boldogságérzetért felelős hormont, endorfint szabadítottak fel a szervezetünkben. És nem mindegy, mióta szaporítjuk a negatív tapasztalatok számát, amik egyre inkább eltávolítanak az intim együttlétektől. Jöjjön el időben, amikor még visszafordítható a folyamat!
Ha menthetetlen a kapcsolat
Ilyenkor abban tudok segíteni, hogy a kapcsolat lezárása a lehető legkevesebb fájdalommal járjon, s a hozzám forduló fél képes legyen mielőbb lezárni, elgyászolni a korábbi kapcsolatot. A feldolgozást követően az a cél, hogy az egyén megerősödve egy új, boldog, harmonikus párkapcsolatra leljen.
Az első találkozást az ismerkedésre és a probléma feltárására szánjuk. Megnyugtató, bizalmas környezetben, hozzáértő személynek mondhatja el mindazt, ami már egy ideje nyomasztja, s már önmagában ez hoz egyfajta megkönnyebbülést. Kérdéseket teszek fel annak érdekében, hogy minél inkább megértsem az érintett felek helyzetét, a probléma okát, súlyosságát, majd megbeszéljük az ülések menetét, kitűzzük a célokat. Még mielőtt elkezdődne a közös munka, szükséges kizárni a szervi okokat, így bizonyos esetekben szakorvosi vizsgálatok beiktatása a következő lépés. A konzultációk során szoros együttműködésre van szükség, hiszen pozitív változás csak akkor következik be, ha a pár/egyén is akarja azt, és elhivatottságot és lelkesedést tanúsít.
A folyamat hossza függ a probléma komplexitásától, súlyosságától, a pár vagy az egyén hozzáállásától, közreműködésétől, elszántságától, a pár egymás iránti szeretetétől, elkötelezettségétől, és attól is, mióta áll fenn a helyzet. Bizonyos esetekben akár néhány találkozó is elég ahhoz, hogy érezhető legyen a javulás. Más esetekben, amikor a probléma sokáig a szőnyeg alá volt seperve, a felhalmozódott sérelmek pozitív élményekkel történő felülírásához hosszabb időre lehet szükség. Az ülések időtartama 80 perc.